Ce boli tratează. Medicamentul miraculos din prune. Ce boli tratează. Prunele, pe care toamna ni le daruieste cu generozitate intr-o varietate de soiuri, ne aduc o mare cantitate de potasiu, element esential unei bune functionari a inimii si sistemului nervos. Prunele sunt bogate in vitaminele A, B si C, in sulf, fosfor, mangan, magneziu O rețetă simplă pentru compotul de coacăze negre pentru iarnă: cu afine, cătină, prune, fără zahăr și versiune dulce. Beneficiu și rău, termen de valabilitate. O rețetă simplă pentru compot de coacăze negre pentru iarnă sugerează prepararea unei băuturi numai din fructe de pădure sau adăugarea de fructe de sezon Tipuri speciale de beneficii Compotul unei dogroze este un depozit de vitamine, minerale și acizi necesari organismului pe vreme rece. Este util în special persoanelor cu insuficiență renală, iar tractul digestiv ajută la curățarea corpului de excesul de lichide, normalizează metabolismul, leagă și elimină toxinele. Prunele se consumă cu tot cu coajă pentru că aceasta conține o serie de fibre și antioxidanți, substanțe numai bune pentru organismul tău. Înainte de a fi consumate, prunele se spală cu apă rece. Sunt ușor de integrat în alimentație. Se pot consuma pe post de gustare, dar și sub formă de compot, gem sau în diverse rețete de Antioxidantii din prunele uscate pot avea un efect pozitiv asupra nivelului de colesterol. De asemenea, fibrele solubile care se gasesc in prunele uscate pot ajuta la reducerea nivelului de colesterol. Pot reduce pofta de mancare Prunele uscate ne pot ajuta sa gestionam greutatea. Ofera satietate si contin fibre care se digera lent. Ele reduc nivelul de stres. Acestea reduc probabilitatea de apariție a calculilor biliari. Medicamente pentru răceală, tuse și gripa. Ele previn cancerul. Prevenirea astmului. Au grijă de pielea sănătoasă. Ele scad colesterolul. Ele mențin o inimă și un ficat sănătos. Ele ajută la o vedere sănătoasă. Efk9.

compot de prune beneficii