450 g orez mare de risotto, 350 g prune uscate, 80 g zahar, putin ulei, un praf sare, doua cepe medii, apa Mod de preparare: Vezi și Salată de ton cu cartofi copți și porumb Cum prepari cele mai pufoase clătite fără să adaugi unt sau ulei în tigaie Taie ceapa cubulete si caleste-o in ulei intr-o cratita incapatoare, pana ce sticleste. Va las acum lista de ingrediente si modul de preparare pentru orez cu prune uscate. INGREDIENTE: (pentru 2 portii) 150 g orez cu bob lung (putem folosi orez pentru risotto) 500-600 ml apa calda. 1 ceapa mare. 2 linguri ulei. 100 g prune uscate. 2 linguri zahar - poate fi zahar de cocos pentru vegani. PREPARARE: Calim in uleiul incins ceapa taiata marunt. Adaugam orezul si calim usor. Si-n blidul ala ce altceva sa fie, daca nu o Mâncare de prune uscate cu orez! Ai trebuință de: 400 g prune uscate, o jumătate de cană de orez, o ceapă, untelemn, sare. Cum se face: Prunele, dacă sunt foarte uscate, se pun de cu seară în apă rece. Taie ceapa cubulete si caleste-o in ulei intr-o cratita incapatoare, pana ce sticleste. Adauga orezul si o cantitate tripla de apa, ca volum, apoi lasa-l la foc mediu pana ce apa scade complet. Intr-o alta craticioara, pune la fiert cu putina apa prunele cu zaharul, apoi adauga-le peste orez cand acestea au fiert pentru 5-7 minute. 600 gr prune deshidratate 300 gr orez 100-150 gr zahar 100 ml ulei coaja de lamaie un bat de scortisoara sare Mod de preparare Alegem prunele de codite si eventualele impuritati, le spalam in cateva ape caldute, apoi le punem la fiert in apa curata si le dam cateva clocote. Orez cu prune uscate, varianta sarata, reteta printabila o gasiti aici reteta are iz de copila de7H.

mancare de prune cu orez