Ei bine, atunci cand esti racit si temperatura corpului este destul de ridicata, desi nu sunt tocmai confortabile, sosetele cu otet sunt de mare ajutor, mai ales ca nu o sa mai fi nevoit sa recurgi la tratamente medicamentoase. Asadar, ai nevoie doar de doua perechi de sosete, una din bumbac si cealalta din lana, si, evident, de un otet de mere. 13/13. Cand ai racit, ar fi bine sa eviti sa faci urmatoarele lucruri: sa te stresezi: ia lucrurile cu calm si lasa organismul sa se adapteze, pentru a lupta in fata bolii. Daca esti agitat si stresat, asta ingreuneaza procesul de vindecare. sa iti speli mainile prea des: desigur, se recomanda o rutina de igiena mai atenta decat in mod obisnuit Ba chiar este bine să fie administrat, pentru ca pacientul să nu piardă ocazia de a se imuniza la timp", a spus medicul pentru Health.com. Important este să nu ai febră! Dar, cel mai indicat este să mergi la medic, pentru ca acesta să te consulte și să decidă dacă răcela este sau nu severă și, astfel, dacă vaccinul antigripal Un alt indicator de luat în seamă este temperatura corpului. Dacă ai peste 38 de grade este mai bine să iei o pauză. "Unii oameni cred că e bine să alergi ca să transpiri și astfel scapi de febră. Nimic mai fals. Este periculos să faci exerciții care cresc temperatura internă a corpului la o persoană ce are deja febră. O raceala inseamna o stare de disconfort, un organism slabit si simptome care te fac sa te simti oricum, dar nu bine. La indicatiile medicului administram tratamente care se pot dovedi eficiente, insa corpul nu se vindeca doar pentru ca luam medicamente, siropuri, si aplicam diverse produse sperand ca vom scapa de raceala. Mai ales daca nu ne ajutam singuri. Asta pentru ca in perioada cand Nu a fost racita dar categoric as scoate-o afara sa schimbe aerul si sa mai fuga microbii sau sa inghete. Tudor e racit si el. Nu face febra, dar ii curge nasucul. Dar il scot afara de 2 ori pe zi: la amiaza, inainte de somnic, si seara. Si asta iarna, cand a fost racit, l-am scos afara, pentru ca nu avea febra. 62QQT.

e bine sa iesi afara cand esti racit